¿Dominas el tiempo o él te domina a ti? La filosofía "slow" está de moda y es que los ritmos frenéticos a los que estamos acostumbrados, dejan huella de forma negativa en nuestro cuerpo y mente. No es de extrañar que el creciente interés por llevar una vida saludable haya motivado a que dicha corriente esté recibiendo más adeptos día tras día. Pero, ¿qué es eso de vivir en "slow"? En este post del blog te contamos en qué se basa esta manera de afrontar la vida y, por supuesto, cómo las plantas pueden contribuir, sin olvidarnos de los beneficios de tomar una infusión relajante como ayuda natural para combatir el estrés.